«Derrumbar mitos puede salvar vidas»: Suicidios en Colombia alcanzaron su punto más alto
Redacción: María José Santisteban.
En los últimos años, Colombia ha experimentado un preocupante aumento en los casos de suicidio, alcanzando cifras alarmantes que no se habían registrado en la última década. Según informes, cada 20 minutos se registra un intento de suicidio en el país. Ante esta situación, expertos advierten sobre la importancia de desmantelar los mitos asociados a la salud mental y tomar medidas preventivas para abordar esta problemática.
El ministro de Salud de Colombia ha destacado que este se ha convertido en uno de los problemas de salud pública más importantes tanto en Colombia como en el resto del mundo. Durante la última década, las muertes por suicidio han ido en aumento, generando una creciente preocupación en la sociedad y en los expertos dedicados a la salud mental.
La pandemia del COVID-19 exacerbó esta situación, afectando la salud mental de la población colombiana debido al confinamiento y las restricciones impuestas para controlar la propagación del virus.
«La pandemia provocó una serie de trastornos mentales en toda la población, el encierro y las restricciones tuvieron un gran impacto en la salud mental de los colombianos, sin embargo, hasta ahora se están viendo las consecuencias», afirma Paulo Daniel Acero Rodríguez, director ejecutivo de tribunales del Colegio Colombiano de Psicólogos (Colpisc).
Uno de los desafíos para abordar este problema es reducir el estigma asociado a la salud mental y promover una mayor conciencia sobre el tema. Según datos del Departamento Administrativo Nacional de Estadística (DANE), el 81,3% de las víctimas de suicidio en Colombia son hombres, mientras que el 18,7% son mujeres. Esto destaca la necesidad de una mayor conciencia y apoyo hacia los hombres, ya que a menudo tienen más dificultades para expresar sus emociones y buscar ayuda.
En cuanto a las edades más afectadas, los jóvenes se encuentran en el grupo de mayor riesgo, con un aumento del 37% en los casos de suicidio en edades comprendidas entre los 15 y los 29 años. Sin embargo, todas las franjas de edad han experimentado un incremento en el número de personas que toman la trágica decisión de quitarse la vida.
A nivel mundial, la Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que alrededor de 800.000 personas mueren por suicidio cada año, siendo los jóvenes de 15 a 19 años los más afectados. Esto sitúa al suicidio como la tercera causa de muerte entre los jóvenes en todo el mundo. Ante esta realidad, es imperativo que el gobierno, las instituciones públicas y privadas tomen medidas efectivas para abordar y prevenir esta crisis.
Expertos enfatizan que la prevención del suicidio requiere un enfoque multidisciplinario que incluya el fortalecimiento de los servicios de salud mental y la creación de estrategias de prevención. Es esencial fomentar un lenguaje inclusivo y evitar el estigma asociado a los problemas de salud mental, además de promover la conciencia y la alfabetización en salud mental en la sociedad.
En este sentido, es fundamental que las personas que atraviesan crisis emocionales o se encuentran en riesgo de suicidio tengan acceso a líneas de atención telefónica especializadas. En Colombia, se han establecido diversas líneas telefónicas que brindan apoyo y contención a aquellos que necesitan ayuda. Algunas de estas líneas incluyen:
- Línea 123: Esta línea reúne todos los números de seguridad y emergencias del Distrito, y está habilitada las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Se puede marcar desde un teléfono móvil o fijo.
- Línea Psicoactiva o Línea SPA (01 8000 11 21 37): Ofrece servicios de información, orientación e intervención breve para la prevención y atención del consumo de sustancias psicoactivas.
Además, en diferentes ciudades de Colombia se han establecido líneas de atención específicas para brindar apoyo emocional y prevención del suicidio. Entre ellas se encuentran:
- Bogotá: Línea 106 y WhatsApp: 3007548933.
- Barranquilla: Línea de la vida: 339 99 99.
- Medellín: Línea amiga: 444 44 48.
- Cali: Línea 106.
- Antioquia: Salud para el alma: 4407649.
- Meta: Línea Amiga Salud Mental: 3125751135.
Es fundamental tener en cuenta que el Ministerio de Salud de Colombia dispone de un completo directorio que reúne líneas de atención para todos los territorios del país, donde se puede encontrar información actualizada y detallada sobre recursos disponibles.
Ante el aumento de los casos de suicidio, es vital recordar que el suicidio se puede prevenir. Es importante estar atentos a los signos de alerta, brindar apoyo y comprensión a quienes puedan estar pasando por momentos difíciles, y promover la búsqueda de ayuda profesional. Si estás experimentando emociones negativas, pensamientos suicidas o conoces a alguien que lo esté, no dudes en comunicarte con alguna de las líneas de atención mencionadas. Recuerda que siempre hay ayuda disponible y que la vida vale la pena vivirla.
Es necesario un esfuerzo colectivo de la sociedad, las instituciones y las autoridades para abordar esta problemática de manera integral y prevenir más pérdidas de vidas. Juntos podemos construir una sociedad más compasiva, empática y comprometida con la salud mental de todos sus miembros.
Información tomada de:
La República. (2023): En los últimos 10 años, el número de casos de suicidios ha aumentado 44% en el país. LR. Página web: En los últimos 10 años, el número de casos de suicidios ha aumentado 44% en el país (larepublica.co)
EL TIEMPO. (2021).Las líneas telefónicas que en Colombia atienden su salud mental. EL TIEMPO. Página web: Salud mental: Líneas de prevención contra el suicidio en Colombia – Salud – ELTIEMPO.COM
Vásquez, O. (2023). ¿A qué línea de atención llamar cuando tengo un problema? Alcaldía de Bogotá. Página web: ¿A qué línea de atención llamar cuando tengo un problema? | Bogota.gov.co
